Antes de abrir qualquer site de apostas, decida quanto pode perder sem que isso afete as suas contas e as suas obrigações, e não ultrapasse esse valor.
Hábitos práticos: antes, durante
Cada conselho tem uma razão concreta, e entendê-la ajuda a mantê-lo no momento difícil.
- Defina o valor antes de começar. Com a cabeça fria, a decisão é sua. A meio de uma sessão, quem decide tende a ser a emoção.
- Considere esse dinheiro já gasto. Se o encarar como custo de entretenimento, perdê-lo não parecerá algo a "recuperar".
- Nunca persiga uma perda. Apostar mais para recuperar aumenta a exposição exatamente quando o julgamento está pior.
- Não aposte com dinheiro emprestado. Uma perda com dinheiro próprio termina ali. Uma perda com dívida continua a custar depois.
- Faça pausas. Afastar-se quebra o ritmo contínuo que faz perder a noção do tempo e do dinheiro.
- Envolva alguém cedo. Quando o jogo deixa de ser diversão, outra pessoa nota sinais que você próprio desvaloriza.
Ajuda independente: cinco organizações
Todas as páginas deste site, incluindo esta, têm links para estas fontes independentes de ajuda:
- BeGambleAware
- Gamble Aware
- Gambling Therapy
- G GamCare Gambling Support: Starts Here
- NCPG
São os únicos links externos não comerciais do site. Não têm marcação de patrocínio, usam nofollow e abrem num separador próprio, no site de cada organização. Este site não recebe nada quando alguém os segue.
Idade mínima: só adultos
A restrição a maiores de dezoito anos é repetida ao longo deste site, incluindo na página inicial.
- Ninguém tem a idade verificada aqui, e não se joga neste site. Qualquer verificação acontece no destino.
Controlos de conta: no destino
Tudo o que envolve dinheiro acontece depois de sair daqui. Cada link de operador redireciona para um terceiro, e a partir daí valem as regras, verificações e definições de conta desse destino. Este site não tem conta, formulário nem aplicação no servidor, por isso não pode ativar, verificar ou impor nenhum controlo.
- Limites de depósito ou de perda, lembretes de tempo, pausas e autoexclusão são configurados por si, dentro da sua conta no destino.
- Estas páginas não têm redes de publicidade nem de perfilagem comportamental, por isso nada aqui é direcionado a quem mostrou comportamento de risco.